L'indigestion
 
 
 
 
 
L'Indigestion n'est pas totalement une maladie; c'est plutôt un ensemble de symptômes provoquant des troubles du système digestif. L'Indigestion est souvent appelée crise de foie (même si elle n'a pas de rapport avec le foie) ou dyspepsie. L'Indigestion est très commune et concerne un grand nombre de personnes. Cependant, si l'Indigestion devient 
trop fréquente, elle doit amener à consulter car elle peut être le symptôme d'un dysfonctionnement sous-jacent comme la vésicule biliaire ou un ulcère.
                         
                                              
Les causes de l'indigestion
Les causes de l'Indigestion sont souvent l'excès: repas trop copieux, trop d'alcool… Si l'estomac contient trop d'aliments, ceux-ci restent bloqués et ne peuvent plus continuer leur progression. Si les aliments sont trop gras, la bile est très sollicitée et provoque des douleurs abdominales.

                       
Les principaux symptômes de l'indigestion
Les symptômes de l'Indigestion sont nombreux, et varient d'une personne à l'autre : ballonnements, remontées  acides, vomissements, nausées, diarrhée, brûlures d'estomac….
                        
                       
Les différents traitements de l'indigestion
Pour soulager l'Indigestion, il suffit de faire des repas légers durant les deux jours suivant l'excès, et d'éviter le tabac, l'alcool, le café…. En fonction des symptômes, il existe différents médicaments pour soulager les brulures d'estomac par exemple, ou encore pour favoriser la digestion des graisses. En prévention, il est possible de prendre du citrate de bétaïne pour préparer la bile.