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On
trouve une ouverture sous l'oesophage qui permet le passage des aliments
vers l'estomac. Si cette ouverture ne se referme pas après l'ingestion des
aliments alors se produit un reflux gastrique qui donne ces
sensations de brûlures. Les brûlures d'estomac sont des douleurs
localisées sous la poitrine de durée variable d'un individu à
l'autre.
Certaines
substances et aliments sont déconseillés en cas de brûlures
d'estomac:
- alcool
- tabac
- café
- colas
-
chocolat
- épices
- graisses
- oignons
Le stress est également un facteur pouvant
déclencher les brûlures d'estomac. Il est également conseillé de
fractionner ses repas, pour ne pas manger trop d'aliments en même temps et
de prendre son dernier repas plusieurs heures avant de se coucher. Les
brûlures d'estomac peuvent parfois révéler de graves problèmes. Si les
douleurs persistent et deviennent de plus en plus fréquentes, il faut
consulter un spécialiste qui ordonnera des examens afin de vérifier s'il ne
s'agit pas d'un ulcère.
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