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La lombalgie,
caractérisée par des douleurs dans le bas du dos, est très
fréquente. Plus des ¾ de la population sont un jour ou l'autre touchés
par cette affection qui révèle un mode de vie sédentaire. Suivant l'intensité
des douleurs, on parlera d'une douleur aiguë, d'une douleur subaiguë ou
d'une
douleur chronique.
Les causes de la
lombalgie
La lombalgie n'est qu'une
conséquence. Ses causes
sont très variables.
On peut en
remarquer les plus principales
:
-
la dégénérescence discale
-
le
spondylolisthésis
-
une lésion
musculaire
- une
sciatique
- une hernie
discale
Mais la lombalgie peut être aussi le
symptôme de
maladie comme l'arthrite, l'arthrose et
l'ostéoporose.
Les principaux symptomes de
la lombalgie
La lombalgie pouvant avoir des causes diverses,
une multitude de symptômes s'y apparente, localisés dans le
dos.
On peut distinguer les manifestations
suivantes
:
- une brutale douleur au
bas du dos due à une
contracture musculaire
-
une douleur intense le matin qui s'atténue dans
la journée avec l'activité
- une douleur accentuée par la position
nocturne le prolongement de la douleur vers les jambes
Comment traiter la lombalgie
Il est impératif de
reposer le dos en évitant tout effort et les gestes brusques. Il n'est pas
nécessaire de rester tout le temps allongé, la marche favorise
le rétablissement. Des anti-inflammatoires, des analgésiques ou
des relaxants musculaires peuvent être administrés sans prescription
médicale. Si toutes fois, les symptômes persistent, il est fortement
conseillé de consulter un médecin qui fera
un diagnostic plus précis.
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